Tắc tia sữa là tình trạng tương đối phổ biến đối với các mẹ sau sinh. Vậy tắc tia sữa chườm nóng hay lạnh? Cần có những lưu ý gì cho mẹ trong quá trình thực hiện việc này tại nhà. Tham khảo bài viết của Samama Breast Care để biết thêm thông tin nhé.
Tắc tia sữa là bệnh gì?
Tắc tia sữa là tình trạng khi sữa trong vú bị tắc nghẽn do ống dẫn bị bít kín hoặc bị ép lại, dẫn đến sự chướng ngại cho sữa thoát ra ngoài. Khi tắc tia sữa kéo dài, lượng sữa bị tắc sẽ dần đông lại thành những cục cứng to, gây ra sự đau nhức và làm tăng kích thước của vùng ngực mẹ. Điều đáng lưu ý là tắc tia sữa không được giải quyết kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như u xơ tuyến vú, viêm vú, áp xe vú và các vấn đề sức khỏe khác đối với người mẹ.
Xem thêm: 12 cách chữa tắc tia sữa hiệu quả tại nhà đơn giản
Tắc tia sữa chườm nóng hay lạnh hiệu quả hơn?
Tắc tia sữa chườm nóng hay lạnh phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể và sự thoải mái của người sử dụng. Mỗi phương pháp đều sẽ có những ưu điểm và hạn chế riêng. Hiệu quả của chúng có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của ngực.
Tắc tia sữa chườm lạnh
Tác dụng của việc chườm lạnh trong chữa tắc tia sữa
Chườm lạnh là một phương pháp sử dụng nước lạnh, khăn lạnh hoặc đá lạnh ở nhiệt độ dưới 15 độ C để chườm vào vị trí tổn thương với các mục đích sau:
- Hạ thân nhiệt.
- Giảm sự mở rộng các mạch máu cục bộ.
- Giảm đau cho những người mẹ bị chấn thương ở vùng ngực.
Phương pháp này chỉ nên được áp dụng cho những trường hợp mẹ bị chấn thương ở vùng ngực và gặp phải tắc tia sữa. Ví dụ, khi ngực sưng tấy, bị tụ máu, hoặc phù nề do tác động từ bên ngoài thì chườm lạnh có thể là sự lựa chọn tốt giúp giảm sưng và đau hiệu quả.
Tuy nhiên với vấn đề tắc tia sữa, chúng ta nên hạn chế sử dụng phương pháp chườm lạnh. Điều này bởi vì chườm lạnh không có nhiều tác động trong việc điều trị tắc tia sữa thậm chí có thể làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
Cụ thể, khi chườm lạnh trong trường hợp tắc tia sữa chất béo trong sữa trong vú có thể đông lại, gây tắc nghẽn ống dẫn sữa và ngăn cản sự lưu thông của mạch máu. Điều này có thể làm tình trạng tắc tia sữa trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí gây đau và căng thẳng vùng ngực cho các bà mẹ.
Cách thực hiện phương pháp chườm lạnh để giảm tắc tia sữa
Dưới đây là cách thực hiện phương pháp chườm lạnh để giảm tắc tia sữa:
- Bước 1: Chuẩn bị những dụng cụ cần thiết: một khay/chậu nhỏ để chứa nước lạnh, nước đá, một khăn/khăn mặt sạch.
- Bước 2: Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng vùng vú để làm ấm, bắt đầu từ gốc vú và đi lên đầu vú. Điều này sẽ kích thích lưu thông máu và làm mềm mô xung quanh tắc tia sữa.
- Bước 4: Ngâm khăn/khăn mặt vào nước lạnh hoặc nước đá. Sau đó tiến hành vắt khăn để loại bỏ phần nước thừa.
- Bước 5: Đặt khăn lạnh lên vùng tắc tia sữa. Bạn có thể áp dụng khăn lạnh trực tiếp lên vú hoặc sử dụng khay/chậu để ngâm vú vào nước lạnh.
- Bước 6: Giữ khăn lạnh trên vùng tắc tia sữa trong khoảng 15-20 phút. Trong quá trình này, hãy massage nhẹ nhàng vùng tắc tia sữa để tăng cường hiệu quả.
- Bước 7: Sau khi chườm lạnh, bạn có thể tiếp tục cho con bú hoặc sử dụng máy hút sữa để thúc đẩy lưu thông sữa. Nếu sữa vẫn chảy chậm, hãy tiếp tục massage nhẹ hoặc vỗ nhẹ vùng tắc tia sữa để giúp mở rộng tắc tia.
Tắc tia sữa chườm nóng
Tác dụng của việc chườm nóng trong chữa tắc tia sữa
Mục đích của việc chườm nóng khi bị tắc tia sữa là như sau:
- Làm giãn những động mạch nhỏ cũng như mao mạch tại chỗ.
- Hỗ trợ trong việc tăng cường tuần hoàn máu.
- Giúp giảm co thắt và sự khó chịu.
- Giảm đau trong trường hợp tắc tia sữa mãn tính.
Việc chườm nóng khi bị tắc tia sữa có thể mang lại những lợi ích sau:
- Làm tan khối sữa bị đông đặc, giúp sữa trong vú lưu thông tốt hơn.
- Giãn mạch máu và ống dẫn sữa.
- Thúc đẩy tuần hoàn máu nhanh chóng đến vùng bị tổn thương.
- Thả lỏng cơ và dây chằng.
- Tăng cường tuần hoàn tại chỗ một cách hiệu quả.
- Giảm đau và sưng tấy cho mẹ nhờ vào việc làm giãn ống dẫn sữa, giúp giảm căng tức ngực.
- Giảm kích thích thần kinh.
- Kích thích sản xuất sữa mẹ nhiều và đều đặn.
Với những lợi ích trên, chườm nóng được coi là một phương pháp hiệu quả để điều trị tắc tia sữa. Khi sự lưu thông khí huyết bị chặn, hệ tuần hoàn trở nên suy yếu, vùng ngực sưng đỏ, đau nhức và sữa bị tắc… kết hợp chườm nóng với các phương pháp điều trị tắc tia sữa khác sẽ mang lại kết quả đáng kể.
Cách thực hiện phương pháp chườm nóng để giảm tắc tia sữa
Khi thực hiện phương pháp chườm nóng thì bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị một chậu chứa nước nóng sạch với nhiệt độ lý tưởng từ 41 độ C đến dưới 60 độ C.
- Bước 2: Nhúng khăn lông vào thau nước, sau đó vắt khô.
- Bước 3: Nhẹ nhàng chườm khăn ấm lên vùng ngực đau nhức trong khoảng thời gian tối đa 20 phút. Hãy chú ý không chườm quá lâu để tránh gây kích ứng và bỏng da.
- Bước 4: Trong quá trình chườm nóng, bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng vùng ngực để tăng hiệu quả của phương pháp điều trị tắc tia sữa.
Ngoài việc sử dụng khăn lông, bạn cũng có thể sử dụng miếng gạc ấm, túi chườm ấm hoặc chai nước ấm với nhiệt độ tương tự. Thời điểm thích hợp để thực hiện phương pháp chườm nóng là trước khi cho con bú hoặc trước khi hút sữa trong vài phút. Điều này giúp kích hoạt phản xạ tiết sữa, giúp thông thoáng ống dẫn sữa bị tắc và giảm đau.
Xem thêm: [Hỏi đáp chuyên gia] Tắc tia sữa bao lâu thì bị áp xe?
Những lưu ý khi thực hiện chườm tắc tia sữa tại nhà
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi chườm tắc tia sữa tại nhà dành cho mẹ để đạt được kết quả tốt nhất:
- Không nên chườm nóng nếu nhiệt độ quá cao. Nhiệt độ lý tưởng nên từ 41 độ C đến dưới 60 độ C. Vì mô ngực của mẹ mỏng manh, tiếp xúc với nhiệt độ cao có thể gây bỏng rát và sưng đỏ.
- Kết hợp massage nhẹ nhàng trong quá trình chườm nóng, không áp lực quá mạnh lên ngực. Vì điều này có thể làm vỡ nang sữa và làm tình trạng tắc tia sữa trở nên nghiêm trọng hơn.
- Để thông tắc sữa đặc, nên sử dụng máy hút sữa thay vì nhờ chồng giúp đỡ. Việc này giúp tránh nguy cơ vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng, làm cho tình trạng trở nên càng ngày nặng hơn.
- Có thể kết hợp với một số bài thuốc dân gian khác như uống lá đinh lăng, bồ công anh và các phương pháp tự nhiên khác.
Lưu ý: Đặc biệt, nếu tình trạng tắc tia sữa kéo dài hơn 3 ngày mà mẹ đã thực hiện chườm nóng và các phương pháp khác nhưng không có hiệu quả. Mẹ cần đến ngay cơ sở y tế hoặc bệnh viện uy tín để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Điều này giúp tránh tình trạng bệnh kéo dài và nguy cơ phát sinh biến chứng.
Xem thêm: Nguyên nhân tắc tia sữa và cách điều trị hiệu quả cho mẹ bầu
Các loại biện pháp giúp phòng ngừa tắc tia sữa
Để tránh tắc tia sữa, mẹ có thể áp dụng những biện pháp sau đây:
- Massage bầu vú bằng khăn ấm khi cảm thấy hai vú căng tức. Điều này giúp kích thích sự lưu thông của máu và sữa trong vú, giảm nguy cơ tắc tia sữa.
- Cho bé bú thường xuyên và đảm bảo bé hút sữa đủ. Nếu cần, mẹ có thể sử dụng máy hút sữa để đảm bảo hút hết sữa ra ngoài sau mỗi lần bé bú. Điều này giúp tránh sự tích tụ sữa trong vú và giảm nguy cơ tắc tia sữa.
- Hút sữa: Sau khi cho con bú, nếu bạn thấy vú vẫn căng trước, bạn có thể sử dụng máy hút sữa để hút hết sữa còn lại. Điều này giúp tránh tình trạng tắc nghẽn sữa. Tiếp tục hút cho đến khi vú trở nên mềm mại, sau đó bạn có thể dừng lại.
- Vệ sinh đầu vú: Đây là một vấn đề quan trọng và có thể gây ra viêm tuyến vú. Do đó, các bà mẹ cần chú ý đến việc này. Trước và sau khi cho con bú, cần vệ sinh đầu vú và bầu vú. Bạn có thể sử dụng gạc vô khuẩn và nước muối sinh lý để làm sạch đầu vú. Tuyệt đối hạn chế việc sử dụng khăn sữa để lau vú nhiều lần trong ngày. Khi làm vệ sinh đầu vú, hãy lau từ bên trong ra ngoài và làm sạch kẽ giữa các rãnh của đầu vú. Sau khi con bú xong, hãy lau khô và làm sạch đầu vú.
- Chọn áo ngực và quần áo rộng rãi, thoải mái. Mẹ nên tránh mặc áo ngực làm từ sợi nilon tổng hợp, vì nó có thể gây tổn thương và loét đầu vú. Áo ngực và quần áo thoải mái giúp cho vùng ngực không bị gò bó và tăng cơ hội lưu thông sữa một cách tự nhiên.
Những biện pháp trên giúp mẹ phòng tránh tắc tia sữa và duy trì lưu thông sữa tốt, từ đó đảm bảo cung cấp đủ sữa cho bé.
Xem thêm: Tắc tia sữa có mủ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Samama Breast Care – Dịch vụ điều trị tắc tia sữa tại nhà uy tín
Samama Breast Care đơn vị cung cấp dịch vụ điều trị tắc tia sữa tại nhà hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi cung cấp các phương pháp chăm sóc và giúp giảm tắc tia sữa một cách hiệu quả. Dịch vụ này có thể bao gồm các hoạt động như massage, chườm nóng, chườm lạnh và kỹ thuật hút sữa.
Samama Breast Care đặc biệt chú trọng đến sự thoải mái và sự an toàn của khách hàng. Chúng tôi sở hữu đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm điều đó giúp đảm bảo cung cấp dịch vụ chất lượng cao và tư vấn chính xác cho việc điều trị tắc tia sữa.
Một số lợi ích của việc sử dụng dịch vụ Samama Breast Care bao gồm:
- Các chuyên gia của Samama Breast Care đã được đào tạo chuyên sâu về điều trị tắc tia sữa và có kinh nghiệm trong việc làm việc với các trường hợp khác nhau.
- Dịch vụ được cung cấp tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và đảm bảo sự thoải mái cho bà mẹ.
- Samama Breast Care cung cấp tư vấn và hướng dẫn chăm sóc vú sau khi điều trị. Điều này giúp các mẹ có được hiểu biết sâu hơn về tắc tia sữa và cách phòng ngừa.
Nếu quý khách hàng có nhu cầu sử dụng dịch vụ chữa tắc tia sữa tại Samama Breast Care thì hãy liên hệ với chúng tôi thông qua địa chỉ bên dưới đây nhé!
- Địa chỉ: Đường N18, Bến Cát, tỉnh Bình Dương
- Tư vấn bán hàng: 0902.295.398
- Email: samamabreastcare@gmail.com
- Website: Thongtacsua.com
Bài viết trên chúng tôi cung cấp thông tin nhằm giúp giải đáp câu hỏi tắc tia sữa chườm nóng hay lạnh? Hy vọng rằng nội dung bài viết sẽ giúp các mẹ cũng nắm được những lưu ý quan trọng khi điều trị tắc tia sữa tại nhà. Nếu cần thêm thông tin hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, mẹ có thể liên hệ với Samama Breast Care thông qua địa chỉ bên trên nhé!
Xem thêm bài viết khác:
- Tắc tia sữa bị sốt: Nguyên nhân và phương pháp khắc phục
- Hướng dẫn cách thông tắc tia sữa bằng máy an toàn hiệu quả
- Giải đáp thắc mắc: Mẹ sau sinh nên ăn gì chữa tắc tia sữa?
